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Pilates mit Janna - Ganzheitliches Training für Körper und Geist
Pilates
Du möchtest deine Körperwahrnehmung verbessern, Muskeln aufbauen und beweglicher werden?
Entdecke die Vorteile von Pilates - mehr Kraft und neue Energie verhelfen dir zu einem positiven Körpergefühl. Das ganzheitliche Training konzentriert sich auf die Stärkung der Körpermitte, die Tiefenmuskulatur und die Mobilisation deines Körpers.
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Jannas Pilateskurse
Ganzheitliches Training in Kleingruppen für mehr Energie, Flexibilität und eine bessere Körperhaltung
Anmeldung zu meinen Kursen
10 Kurstermine à 60 Minuten für 150 Euro, Anmeldung über das Kontaktformular oder via eMail an: pilateysa@yahoo.com
Termine 2025
- freitags 14:30 Uhr, ab 07.03.
- dienstags 14 Uhr, ab 27.05, auch mit Baby möglich (Voraussetzung: abgeschlossene Rückbildung) (noch 2 Plätze frei!)
- dienstags 15:15 Uhr Uhr, ab 27.05., auch mit Baby möglich (Voraussetzung: abgeschlossene Rückbildung)
- freitags 14:30 Uhr, ab 06.06. (hier nur 9 Termine bis einschl. 01.08.)
Weitere Termine werden in Kürze bekannt gegeben, schaut also gerne regelmäßig auf meiner Website vorbei.
Kurs-Anmeldung
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Besuche mich
Finde uns in Berlin-Steglitz, in der Nähe von S- und U-Bhf. Rathaus Steglitz. Komm vorbei: Kursraum der Kiezhebammen Steglitz, Grunewaldstraße 10, 12165 Berlin.